我国教育在线
我国教育在线
宁夏中考变革方案解读
东莞中考变革方案解读
阳泉中考变革方案解读
盘锦中考变革方案解读
孩子心思健康怎么调理
2017-05-17
搜狐
  跟着社会的前进开展,人们的日子节奏加速,家庭结构和人际关系的改变,现代人的心思问题越来越多,并且这一现象最突出在中小学生及大学集体中。

  最近我国曾对中小学生做过一项查询,呈现考试焦虑占22.6%、忧虑发作可怕的事占16.1%、自备占37.4%、性情浮躁占18.7%、想自杀占14.3%。

  作为学生,将来怎么在剧烈竞赛的社会中有所作为,不只取决于科学文化素质及思想道德水平,更重要的是具有杰出的心思素质,即健全的品格。

  我们都知道在当时,心思健康比生理健康更重要。何谓心思健康呢?简略的讲,便是品格健全、智力杰出、对各种精力影响和压力有杰出的承才能。详细应具有以下8条规范:

  一、心思健康规范

  1、智力正常:智力是日子、学习、作业的基本条件与周围环境获得平衡的心思确保,智商是成才的根底。

  2、有满足充分的精力,能镇定自若地敷衍日常日子和学习的压力,而不感到过火严重。

  3、心情开朗、心情达观、热爱日子、视学生为趣味,尽力把自己智慧在学习中发挥出来。

  4、行善积德、乐于与人往来、和同学天伦之乐、对同学充满热情、能与同学树立杰出的人际关系,对同学尊重、信赖、不发生妒忌、憎恶。

  5、应变才能强,能适应环境的各种改变。

  6、控制才能好,没有不良行为、不良习惯和嗜好。

  7、学习态度端正:学习时注意力会集、歇息时长于放松、睡觉好。

  8、品格完好:行为举动契合一向的行为形式,有安稳爱好。

  二、常见的心思问题

  1、心情问题

  青少年时期,体现为心情不安稳、软弱,遭到波折易呈现心情问题,体现如下:

  (1)郁闷心情:首要体现心情低、自卑、对任何事物不感爱好、并有轻生之念 。

  (2)心情不安稳:首要原因是从小养成不良性情,从小娇惯、固执、以我为中心、稍不满意而发脾气,此外单亲家庭的孩子,因为爸爸妈妈离婚,形成性情苦闷、孤单、猜忌等。

  (3)逼迫症:因为素常性情胆怯、拘束、板滞、对任何事思虑过重,易呈现逼迫行为,体现重复关门、煤气、电灯,重复洗手等

免责声明:

① 凡本站注明“稿件来历:我国教育在线”的一切文字、图片和音视频稿件,版权均属本网一切,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方法仿制宣布。现已本站协议授权的媒体、网站,在下载使用时有必要注明“稿件来历:我国教育在线”,违者本站将依法追究责任。

② 本站注明稿件来历为其他媒体的文/图等稿件均为转载稿,本站转载出于非商业性的教育和科研之意图,并不意味着附和其观点或证明其内容的真实性。如转载稿触及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函联络。

相关新闻
SRC-1991952092 2018-08-16